Garmin Forerunner 965が届きました！ テンション上がるー↑ 表示がめっちゃ明るくて、見やすい。 今まで使っていたのは、Garmin935。進化がすごい(@_@) 今のところ残念なのは、ランの時の表示。 […]

今日は毎週土曜日の朝スイム練習会に参加。 今日のメインは、400mとその後の100mダッシュ。 400mはいつもは2ストロークに1回呼吸をしていますが、今日は4回に1回呼吸にチャレンジ。 先日伏し浮きをした時に、しっかり […]

年度初めの対応に追われて、バタバタしているうちに毎日が過ぎて行く…(･_･;気忙しい毎日です。 昨日、一昨日と2日もノートレでしたが、なんか能力が落ちてしまっている感じがして焦るー。 動きたくてうずうずするものの、今日は […]

今日は宿直で、夕方にトレーニングはできません。 朝起きてやろうかな〜？と思い、昨夜は早めに布団に入ろうとしたら、娘が「ちょっと、勉強を教えて」と言ってきました。 年頃の娘が声をかけてくることなんて、ほとんどありません。こ […]

今日はあいにくの雨… 毎週水曜日のラン練習会は中止に（涙） 子供の進学に合わせて家のものを片付けをしてますが、トレーニング空いた時間で一気に進めることにしました。 おもちゃ類や長年使っていないゴルフクラブなど、写真を取っ […]

全くトライアスロンとは関係ないタイトルです(･_･; 大分県はヴァージン・オービット社とパートナーシップを締結し、飛行機とロケットを組み合わせて人工衛星を打ち上げる、宇宙港となる予定です。 宇宙ノオンセン県オオイタHP […]

今日もお昼休みにゆるジョグ。 仕事が終わった後は車のメンテへ。オイルが少ないやら、冷房が効きにくいやら、なかなか手間のかかるプジョーくんです(>_<) メンテが終わった時には、プール閉館前30分のタイミング。 […]

今日はバタバタと雑事をこなしていたら、あっという間に一日が経ってました。。 疲れて、いただいた一升瓶のワインをガブ飲み。 今日の疲れが癒された〜。 でもロングができる週末にノートレ…ヤバい(･_･; ↓の「トライアスロン […]

今日も毎週土曜日の朝スイム練でスタート。 メインは50mx8（1’05） というのは後で分かったことですが、この時はまだあとに厳しいメニューがあるのではないかと思い、45秒切りくらいのちょっと日和気味なスピー […]

今日もお昼休みジョグ。 今月もそれなりに走ったなぁと思ってGarminを見てみると、150kmも行ってませんでした… ま、例年なら100kmもいかないので、それよりは多いのですが、レースや次のマラソンを考えると今年は20 […]