やっとジョグ

先週は体調悪いのと、アクアスロン大会準備で、ほぼ1週間トレなしでした。

仕事が終わって、久々のラン。

走ってない分、足の疲れが取れていて、足が軽い。

時間が限られていたので、あまり距離は走れませんでしたが、気持ち早めのペースでのジョグで、気持ちよく終えました。

マラソン大会まであと約2ヶ月！

これから、走り込んで行きます。

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