時間が限られていると、3種目どれをやるか迷いますよね。それがトライアスロンの楽しさでもあるわけですが。 できるだけ種目数を増やそうというのが、これまでのやり方。 プールに行けるギリギリの時間まで走って、ランもスイムもやる […]

先日のバラモンキングを経て、一度筋トレや体重管理をきっちりやってみようと思いました。 効果を測るためには現状を把握することが大事ですね。 現在の写真も撮ったのですが、データオタクとしては、データ管理したいところ。 でも、 […]

今日は大分県トライアスロン連合によるバイク＆ラン練習会が開催されましたので、参加してきました。 自動車学校を借り切っての練習会。 最初にヘルメットや自転車の状態確認を行い、その後は自転車の押し方、バイクの乗り方、降り方な […]

レースの疲れって結構、残りますね。 バラモンキングはBタイプ（ミドルディスタンス）でしたが、まだ疲れが残ってます。 体の感覚としては、そんなに練習できる感じじゃない。 でも、やる気はずいぶんと回復してきたので、毎週土曜日 […]

バイクパートでパワーを抑えた効果は出るのか？ 走り始め、100kmのアップダウンコースを走った後にも関わらず、 長良川ミドルのドフラット80kmバイク走行後より、明らかに脚が軽い！ これまで伊良湖や長良川のミドルでは、ラ […]

バイクパートです。 スイムアップから慌てて着替えたため、ゼッケンベルトをつけ間違えて、ゼッケンが裏側に。 気づかず乗車位置に向かっていると、審判の方に指摘されました(･_･; 落ち着いてゼッケンベルトを付け直し、気合いを […]

今回、バラモンキングBタイプに参加しました。 それぞれの距離はスイム1.6km、バイク101.7km、ラン21.1kmです。 福江港近く、朝5:50発の大会用バスに乗って、30分ほど揺られてスイム会場へ。 Bタイプのスタ […]

バラモンキングを各パートに分けて、振り返ります。 今回、初バラモン。 まずは前日の受付です。 長崎港からフェリーで五島・福江島へ。フェリーターミナルを目指します。 事前情報だと、すごい行列になって乗れないかもというので、 […]

今日は長崎から大分への移動日でした。 トライアスロン、レースは楽しいのですが、多くのモノを使うので、その後の片付けが大変です。 表彰式に参加して、家に帰り着いたのは21時前。 やる気出ないなぁーと思いつつも、強烈な臭気を […]