たまには違うシューズで

最近、バタバタしております。

わざと色々と予定を詰め込んでしまっているためです。

結果できないこともあるのですが、オーバーフローさせながら、いかにこなせるようにするかにチャレンジ中です。

これをやっていくとちょっとした隙間時間が使えるようになったり、作業のスピード向上、あらためて優先順位付けを意識したり、生産性向上につながっていくため、時々やってます。

今日は仕事が終わってランへ。

もう10年以上前のアシックス・ターサーを履いて。

キロ4ペースで走れるようになったら履こうと思っているうちに10年履かず…（笑）

もうスピード練で使用することもないので、ジョグ用で使いました。

厚底に慣れているので、薄いこと！

地面をダイレクトに感じます。

でもその感覚が新鮮。

足のどの部分で着地しているのか位置や接地時間がよく分かるので、走り方を変えた時の着地変化を確かめながら、12km。

たまには違うシューズを履いて走ると、多くの気づきが得られていいですね。