寒い時はインドアバイク

さむ〜い！

家に帰ってきた時の気温は1度。

寒過ぎて、ランに行く気がしない。

レースも近いこともあり、軽くインドアバイクすることにしました。

1時間ほど155wでくるくると。

終わった時は、手先、足先は冷たいものの、他の部位は汗だく。

倉庫室内は、開始前の4度から8度に上がってました(°_°)

今日のバイクお供は、ネトフリの『全裸監督』でした。

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