2024別大振り返り〜4〜
36km地点、あと残すところ6kmで右ふくらはぎが攣る兆候。
筋肉がブルンって動く。
ここからは攣らないようケアしながらの走り。
12月の防府マラソンでは股関節周りが辛くてしょうがなかったのですが、今回そのあたりは問題なし。
脚全体が疲れてます。
なんとかペースを落とさないように頑張るも、キロ4’45ペース。
それてもキツい。徐々にペースが落ち、ガーミンの瞬間ペース表示は4’50〜55になった時、38km地点のエイドに到着。
コップの水を取ろうと、少し身をかがめた時、「じゃま、じゃま！」と後ろから声が。
いやいや、急激に横入りしたわけでもなく、普通にコップ取るのになんでそんなこと言われないかんのか（イラッ）
コップ取る時に前に人がいて、ペースが違うならそれなりに後ろがかわすやろ。
チラ見ゼッケン2600番台。俺よりエントリー時のタイム早いけど、こいつには負けられん！
ちんたら走っとる場合じゃない！とありがたいことに、この怒りで復活。
そのままペース維持してゴールのジェイリーススタジアムへ。
入口のゲートをくぐったところで、ずいぶん前に抜いたラン仲間に抜かれ、ショック！
追おうと思って脚に力入れると、ブルン。攣りそう…
残り250m、最後の力を振り絞り猛ダッシュ。脚はブルっているものの、なんとか行けそう。
ペースはキロ3’30。こんなに走れるなら、もっと前から走れた？再びラン仲間を追い抜き、そのままゴール。
3時間17分30秒、自己ベストでした。
防府マラソンの時は、もしかしたら完走するので精一杯かもと思ったのですが、そこからの走り込みでなんとか行けました。
毎年、少しずつですが、タイムは上がってきてます。（体重も…）
2022年 58.9kg 3:25:56
2023年 60.7kg 3:22:20
今回 62.3kg 3:17:30
今シーズンの反省を活かして、来年につなげたいと思います!
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