スイムからのフェスタ準備

パリ五輪トライアスロン、セーヌ川の水質次第では、デュアスロンになる可能性がニュースに出てました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/60a2bee80c05b6f9fbbbd5ef7203409d8a0ee962

そうなったら面白くないなぁ。

無事に開催されることを祈るばかりです。

今日は朝スイムでスタート。

メインメニューは、200m×4×4

（サークルはセットごとに4’00から10秒ずつ短縮。ラストセットは時間制約で2本のみ）

3セット目（3’40サークル）、4セット目（3’30サークル）はこんな感じ。

長めに泳ぐと100m1’37〜1’40くらいが今の実力。

まずは1’35ペースを維持できるようになりたいなぁ。

スイムが終わってからは、明日開催される「関アジトライアスロンフェスタ」の準備。

暑い、暑い…

明日も同じような気温・湿度なので、選手の皆さん、ボランティアの皆さん、熱中症に注意して、大会を楽しんでいただければと思います。