子供に負けるか~

退社後、スイムへ。
隣で練習していた選手コースのキッズ練習メニューを一緒にやりました。

メインはディセンディング50m×4本×2set(1分サークル)。

最後の4本目は自己ベスト+5秒以内になるように。

45秒で入って、39秒で終えるという感じのペースでこなした後、全力50mのタイム測定。

スタート後、隣の小学生女子が先行。げー、これは負けられない!ともがきフルパワー!

35’02でゴール。勝った~と大人げない対応でした。。

なかなか一人では追い込めない。一緒に付き合ってくれたキッズに感謝です。


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