良い刺激
今日は宿直のため、夜の水曜ラン練習会に参加できないので、お昼休みにジョグを少しだけ。
会社構内には数人のランナーがいて、タイミングが合えば一緒に走ったりしてます。
ラン練習仲間のリエコさんの他、先日の鹿児島・指宿マラソンで自己ベスト・サブ3.5を達成した方や、サブ3ランナーなど。
彼らと最近のトレーニング内容を話したのですが、「年末年始には90km走って頑張ったよ〜」と話すと、「毎週100km目標にしてます」と切り返される面々…
月間300km超えなんて、やったことないな〜（遠い目）
良い刺激をもらってます。
良い刺激というと、ガーミンのニュースフィードですよね。
今日の水曜ラン練習会に参加された方の結果とか見ると、やってんなー、やべぇなぁなんて、やる気と焦りが出てきます。
明日も時間をつくってトレーニングを頑張ろう！
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