ジョグで気持ちスッキリ

今日は仕事が終わってから、ランへ。

18時過ぎ、すっかり暗くなりましたね。

約4kmのコースを周回して、ジョグ12km。

1日休むと足が軽いなぁ。

無心に走ると、仕事の考え事などがスッキリして、心も軽くなる。

気持ち良いジョグでした。

明日はポイント練習日。

突っ込み気味で頑張りたいと思います！

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