眠気と戦うゆるペダリングの朝

お疲れ様です！

今日は久々に朝からバイク練でスタートしました。

夜は飲み事がありトレーニングできないので、頑張って早起き…といきたかったのですが、予定5時起きはできず、5時半起き(´∀｀*)

ゆるペダリング45分して、出社。

朝起きるのは相変わらずの試練ですが、いざ外に出て軽く運動すると…やっぱり気持ちいい！

体がシャキッとして、頭もスッキリ。おまけに、仕事のエンジンも朝から全開になりますね！

朝トレってサイコー…と思いつつ、次もちゃんと起きられるかは謎ですが（笑）。

いやいや、またやろう。