久々のHIITバイクトレ
昨日紹介したトライアスリート用デートアプリですが、デートアプリ業界はコロナの影響で空前の盛り上がりを見せ始めているようです。
特に米、中、印で伸びているようで、オンラインデート市場の成長率は13%にものぼるそう。
そんな中、より合う人や、友達以上恋人未満を求めてたりと、多様なニーズが出てきている背景があります。
昨日のアプリもそこのニーズを狙ったもんなんでしょうね。
今日は、久々のバイクトレーニングでHIIT。
50秒x12本(レスト50秒)
300wオーバーを目標に
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短時間でしっかり追い込みました。
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