長良川ミドル（スイム編）
長良川ミドルトライアスロン大会１０２を３回に分けて振り返りたいと思います。
スイム２ｋｍ、バイク８０ｋｍ、ラン２０ｋｍのトータル１０２ｋｍです。
当日の朝６〜７時に受付。会場に向かいます。
参加者は400名くらいなので、そんなに混むことはなく、スムーズ。
スタートは８時と1時間半程度あるので、ゆっくり準備。
暑くなりそうな予報なので、ボトルは２本準備しときました。
入水チェック前に机の上に置かれているアンクルバンドを取って、取り付け、２分ごとのウエーブに分かれて、フローティングスタート！
直線500ｍを折り返すコースを２周回。
水温は１８度くらい？最初は冷たく感じたものの、泳いでいると気持ちのいい感じ。
川なので波はなく、しょっぱさもないので、プールで泳いでいるような感覚。
スムーズに進む感覚があり、プールのようなスピードで進んだかも！
とスイムアップしてタイムを見ると、いつものOWS並み…
どうにも外泳ぎは遅い（ ; ; ）
レース後に心拍数をチェックしてみると、あまり上がっていない。レース心拍というより、練習後のダウンレベル…
同じレースに出場した仲間のデータを見ると、もっと上がっています。
一生懸命泳いだつもりでしたが、心拍数的には最初だけ。もっと追い込み気味で泳がないかんようです。
いつも通りと言えばいつも通りなのですが、、自分の期待とは違う結果に少し落ち込みながら、バイクパートへ。
バイク編に続きます。
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