イベント検討のための下見
レースの疲れって結構、残りますね。
バラモンキングはBタイプ(ミドルディスタンス)でしたが、まだ疲れが残ってます。
体の感覚としては、そんなに練習できる感じじゃない。
でも、やる気はずいぶんと回復してきたので、毎週土曜日の朝スイムに参加しました。
寝坊したけど…(・_・;
そのため距離が少なくなってしまいましたが、ま、今の体調からするとちょうど良い。
その後は、練習会やイベント開催の検討のため、試走へ。
まずはバイクでダムのコースを周回。
その後は、田ノ浦ビーチでラン。
そんな感じで結局3種目練。
軽く体を動かしました。
いいアクティブレストになったように思います。
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