マラソン大会後は気をつけよう
昨夜少し体調が良くなかったので久々に8時間の睡眠を取ったのですが、今朝も同じ状態でした。
悪寒はするものの、平熱。
仕事をしていると悪寒がひどくなってきましたが、熱は上がらない。
たまに咳はあるものの、頭痛も喉の痛みもない。
食欲は旺盛。
仕事が終わって家に帰って再度体温を測定してみると、37.9度！
ぎゃー！！今頃、結構な高熱。
これってインフル！？
もしインフルだと、週末遊びに出られない、練習できない（倉庫でのインドアならいいかな？）ことになってしまう…
とにかくさっさと寝て、体調回復させます。
マラソン後は、免疫力が低下しているから、体調管理は注意しないといけないですね〜。
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