週一は距離を走ろう

先週土曜日はスイムのみ、日曜はバイクライドとちょいブリックランで、ランの積み上げができませんでした。

ランのベースをしっかり作っていくため、週一は距離を走って行こうと思ってます。

なので、月曜から距離走。

気分を変えるため、いつもとは違う河川敷へ。

キロ5’30くらいで、そんなにペースを上げず。

途中、綺麗な夕日が。

終盤には真っ暗。

最近、ネトフリで「東京喰種」を見ているせいか、灯りもない真っ暗の状態にいると、変な想像ばかりして怖い…

草むらから、ガサガサと音がすると、ビクビクッとしながら、なんとか目標20kmを走り終え。

今年は距離走って行きます！