こんなに走ったの初めて
10月は今までの人生の中で一番走ったように思います。
ガーミンでチェックすると…
237km！
月間200km超えは初めて∑(ﾟДﾟ)
マラソンやってる人には、結構当たり前の距離なんでしょうけどね〜
走っている分、徐々に走力が上がっている気がします。タイムには出てこんけど。
ケガに注意しながら、今期はこの走行距離を維持してみて、どう変化があるか見てみたいと思ってます。
今日は昼休みにジョグ。
明日も頑張ろう。
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