久々にやっちゃた〜
今日はお昼にリカバリージョグ。
そして夕方はプールへ。
受付済ませて、水着を着た時点で気づいた…
ゴーグルがない(T . T)
久々にやってしまった。
何もせず帰るのももったいないので、苦手なキック練することにしました。
調子良い時は50m1分で行けるんですが、なかなかいつでも出せるようにはならないんですよね。
50mx10（1’30）
100mx5（3’15）
この1,000mやると疲れて、やめました。
しっかりキックできるようになれば、400mTTが速くなる→結果的に1,500mのタイムが上がるので、取り組むべきことではあるのですが、、
キックだけって面白くないですね〜。
苦手なことを矯正していくのが練習！
分かっちゃいるけど、なかなか。また頑張ります。
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