休養は十分!
レースから5日。
回想記を書いている期間、ノートレで休養しました。
強くなるために、よく休む。
その甲斐あって、ガーミンのトレーニングレディネスは、最高!
![](https://iroiroyattemina.com/wp-content/uploads/2023/06/img_3001-1024x847.jpg)
100にはならんけど…
明日からまた次のレースに向けて頑張っていきたいと思います!
↓の「トライアスロン」をポチッと押してランキング応援いただけるとうれしいです。
レースから5日。
回想記を書いている期間、ノートレで休養しました。
強くなるために、よく休む。
その甲斐あって、ガーミンのトレーニングレディネスは、最高!
100にはならんけど…
明日からまた次のレースに向けて頑張っていきたいと思います!
↓の「トライアスロン」をポチッと押してランキング応援いただけるとうれしいです。