痩せた？
痩せた？とは私のことではなくて、Garmin Connectのデータダウンロードしている時に出てくるランナーです。
前はもっと末端が丸かったような…
ま、どうでもいい話なんですが。
私の方は、正月太りとなってしまったようで、過去最高体重をマークしました。ヤバい…
そんなわけで、今日は職場の互礼会があったのですがノンアルとし、帰宅後インドアバイク練。
FTP105% 6分ｘ3本＋FTP70% 15分のガチゆる的内容。
1時間、汗をかきました。
別大の時には多少はやせていたいものです、、、
↓の「トライアスロン」をポチッと押してランキング応援いただけるとうれしいです。
Follow me!
私も気が付きました。別大仕様になった様です。
仕上がってる〜。私とは大違い（；゜０゜）