トレ記録のタイミング
最近、朝にブログを書いてます。
夜、21時過ぎて書く作業は、そんなに負担感はなかったのですが、やめてみて超気持ちが楽( ´∀｀)
夜がゆったり過ごせます。
意外に負担に感じていたのかも。
では朝にすると…早起き苦手で時間がないのでちょっとバタバタです(･_･;
書くのにいいタイミングを見つけて行きたいと思ってます。
今日のトレーニングは、12kmジョグの足作りでした。
なんとか雨にあわずに済んだ^_^
シャワーランは気持ちいいのですが、靴のぐちょぐちょ感は苦手なので…
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