海練と距離走
2週間後に開催される宮崎トライアスロン大会。
私は出ませんが、大会に向けた3種目練をするというので、参加しました。
やりたかったのは、課題の多い海スイム。
今日もなかなかの遅さ…
なんとかタイムは、34分と前回36分よりも速かったものの、100m2分ペースが見えてこない。
（同じ所を6周回したんですけどね、今回は距離が短く計測されてました…）
今回はコース取りが悪く、大きく膨らんだ。
ヨレた泳ぎをしてますが、ちょこちょこと海泳ぎしているため、少し慣れてきました。
寒くなるまで、もう少しやっていきたいと思ってます。
海練の後は、私だけマラソンに向けて25kmの距離走。
キロ5分にもいかないペースでしたが、ヘトヘト。
まだまだマラソンが走れる気がしません…
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