またイっちゃった？
今日は水曜日！ラン練習会に参加したいところですが、行くと速く走りたくなっちゃう、そしてまた故障する…を繰り返しそうなので、ぼっち練としました。
意気込んでまずは、インドアバイク練。
ZwiftのSST(Short）50分をスタートしたものの、アップ後SST時間15分にしてきつくなってダウン。
バイク能力、そーとー落ちてます…ヤバイ。
ダウンも入れて３０分ライド。
バイクがダメなら、ゆるランでいいやと、その後ジョグへ。
最近のぼちぼちペースで走っていたのですが、３ｋｍすぎでトイレに行きたくなり、家に寄ったら、アウト。
再開する気が出てきませんでした。
ま、軽く体を動かしたってことで、、あまり疲労を溜めてもねと言い訳して、本日の練習は終了です。
心拍計が作動しなくなっていたので、電池を交換したのですが、まったく接続してくれません（涙）
あー、もう￥イっちゃったか(｡_｡`)ﾁｰﾝ
どうも心拍ベルトの相性が良くないようで、１〜２回電池交換したらもう使えないということを繰り返してます。２年ももっていないかな。もう何本目かなー。
そんなに厳密に心拍管理してトレーニングしているわけではないので、この点においてはそんなに必要というわけでもないんですよね。
心拍ベルトがなくて困るのは、サイコンの心拍表示。
長距離乗る時は心拍数をチェックします。
Garmin935の時は、Gaminのサイコンに腕時計の心拍数に接続して表示されていたので最悪心拍ベルトがなくてもよかったのですが、今のGarmin965の心拍計は拾ってくれないんですよねー。
なんでなんでしょう？
心拍ベルト、２万円。。更新するか迷います、、
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