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2023年4月

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2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 ならゴー ブログ

お昼休みジョグ

年度初めの対応に追われて、バタバタしているうちに毎日が過ぎて行く…(・_・;気忙しい毎日です。 昨日、一昨日と2日もノートレでしたが、なんか能力が落ちてしまっている感じがして焦るー。 動きたくてうずうずするものの、今日は […]

2023年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 ならゴー ブログ

ノートレになったけど、良かったこと

今日は宿直で、夕方にトレーニングはできません。 朝起きてやろうかな〜?と思い、昨夜は早めに布団に入ろうとしたら、娘が「ちょっと、勉強を教えて」と言ってきました。 年頃の娘が声をかけてくることなんて、ほとんどありません。こ […]

2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 ならゴー ブログ

雨を利用して

今日はあいにくの雨… 毎週水曜日のラン練習会は中止に(涙) 子供の進学に合わせて家のものを片付けをしてますが、トレーニング空いた時間で一気に進めることにしました。 おもちゃ類や長年使っていないゴルフクラブなど、写真を取っ […]

2023年4月4日 / 最終更新日時 : 2023年4月4日 ならゴー ブログ

どうなる?宇宙ノオンセン県オオイタ

全くトライアスロンとは関係ないタイトルです(・_・; 大分県はヴァージン・オービット社とパートナーシップを締結し、飛行機とロケットを組み合わせて人工衛星を打ち上げる、宇宙港となる予定です。 宇宙ノオンセン県オオイタHP […]

2023年4月3日 / 最終更新日時 : 2023年4月3日 ならゴー ブログ

スロースイムってあるのかな?

今日もお昼休みにゆるジョグ。 仕事が終わった後は車のメンテへ。オイルが少ないやら、冷房が効きにくいやら、なかなか手間のかかるプジョーくんです(>_<) メンテが終わった時には、プール閉館前30分のタイミング。 […]

2023年4月2日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 ならゴー ブログ

癒しの相手

今日はバタバタと雑事をこなしていたら、あっという間に一日が経ってました。。 疲れて、いただいた一升瓶のワインをガブ飲み。 今日の疲れが癒された〜。 でもロングができる週末にノートレ…ヤバい(・_・; ↓の「トライアスロン […]

2023年4月1日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 ならゴー ブログ

追い込む時にはしっかり追い込む

今日も毎週土曜日の朝スイム練でスタート。 メインは50mx8(1’05) というのは後で分かったことですが、この時はまだあとに厳しいメニューがあるのではないかと思い、45秒切りくらいのちょっと日和気味なスピー […]

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暑さに耐えるべきか、やめるべきかそれが問題

2025年7月1日

ポジションはどれが正解かよく分からない

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暑い中走っても暑さ耐性できてない

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2025年6月26日

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