休もうと思っても、結局やってしまう

今日は朝バイク練習でスタート。

久々の3本ローラー

ハード3分x4本(レスト3分)の30分メニュー

平均240wくらいで、バテバテ。

疲れ気味?

夕方はノートレでゆっくり休もうと思いながら、朝練を終了。

仕事中に、ふとスイムで試してみたいことを思いつき、結局仕事の後には市営プールへ(*^▽^*)

フォームを気にしながら泳いでいたら、2,000mとそれなりに泳いでました…

試していたのは、キャッチの仕方。

良い感触が得られたので、また明日タイムの出にくいプールで再現できるか試してみたいと思います。

これでタイムが速いペースで安定してくれるといいんですが、どうかな。

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