淡々とラン練

少し寒くなって、なおさら朝早起きできません…

朝バイク練やってた時が懐かしい状態。

最近は、朝練をちょっとあきらめてます。

仕事終わって、ランニング。

水曜ランで走っているトラックの近くをボチボチジョグ。

街灯は少ないのですが、月が綺麗で、明るい。

一人、ひたひたと走るのも気持ちがいいもんです。

足の筋力が弱いので、今月は距離を走って鍛えたい。

今日はジョグ13kmでした。

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