淡々とラン練
少し寒くなって、なおさら朝早起きできません…
朝バイク練やってた時が懐かしい状態。
最近は、朝練をちょっとあきらめてます。
仕事終わって、ランニング。
![](https://iroiroyattemina.com/wp-content/uploads/2022/10/2022-10-07-19-26-56.jpg)
水曜ランで走っているトラックの近くをボチボチジョグ。
街灯は少ないのですが、月が綺麗で、明るい。
一人、ひたひたと走るのも気持ちがいいもんです。
足の筋力が弱いので、今月は距離を走って鍛えたい。
今日はジョグ13kmでした。
![](https://iroiroyattemina.com/wp-content/uploads/2022/10/img_3544-1024x724.jpg)
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少し寒くなって、なおさら朝早起きできません…
朝バイク練やってた時が懐かしい状態。
最近は、朝練をちょっとあきらめてます。
仕事終わって、ランニング。
水曜ランで走っているトラックの近くをボチボチジョグ。
街灯は少ないのですが、月が綺麗で、明るい。
一人、ひたひたと走るのも気持ちがいいもんです。
足の筋力が弱いので、今月は距離を走って鍛えたい。
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