チャージの時間
先日、家族でインフル？が流行っているという話を紹介しましたが、どうも喉風邪だったようです。
最初少し発熱するものの、その後は微熱〜平熱、で、喉のイガイガや痛みが続くというもの。
周辺で結構、流行っているようで、ドラッグストアに行くと、喉の痛みを和らげる風邪薬が売り切れたり、激減してました。
私の方はなんとか感染しないようにしてましたが、水曜夜くらいからなんか気だるい。症
何かしら症状が出るまでいかないものの、疲れた感覚があったので、無理せず、2日間は静養してました。
今日は体が回復した感じがあったので、走ってみると、まだ本調子じゃなかったですね。
無理せず止めときました。
バラモンは来週です。
エネルギーチャージをしていると考えよう。
うまいこと走れる状態にもっていきたいと思います。
↓の「トライアスロン」をポチッと押してランキング応援いただけるとうれしいです。
Follow me!
