子供が取り組んでいるハンドボール 。 今日は、大分県内予選1次予選会で、応援に行きました。 なんとか勝って、来月の決勝リーグに進むことに(*ﾟωﾟ)ﾉ ん、来月？日にちは… 6月12日！ がーん、天草トライアスロンと同日 […]

今日は昼から仕事を少しする必要がありましたが、GWの中で一番ゆっくりした日でした。 普段は、仕事、勉強、本読み、片づけ…ついつい何でも生産性を上げようと追い込みをかけてしまいます。 あれもこれもやろうと、やるべきことに追 […]

今日はお昼ごろに、市営プールへ。 お昼時は人が少ないだろうと予想のとおり、1レーン自由な状態^_^ 先日教えてもらったドリルを復習がてら、やってみました。 特にピンときたのは、サイドキック。 片方の腕を伸ばしてグライドの […]

今日は子供とポタリング。 目指すは、別府の竈門神社。 鬼滅の刃の主人公、竈門丹次郎の同じ竈門という名称から？聖地となっているようで、鬼滅キャラの絵馬がたくさん。 椿鬼奴も来てた写真がありました。 その後は、近くの「いっち […]

職場ではミニマリストか！っていうくらいモノがなく、かなり片付いている状態ですが、家では全く違う状況… 特に、紙類の取り扱い。 そんな中、今日読んだこの本に影響を受け、朝から家の中の紙類を片づけまくりました。 リンク 1日 […]

今日はトレーニング仲間のハセさん主導で、フジさんと3人でロングライド。 大分を出発して、津久見→佐伯→蒲江と行き、蒲江で折り返し。帰りは別コース。 途中、佐伯の海風感(しーふーかん)で、海鮮丼！(1,300円) 蒲江では […]

いつも飲んでいるプロテイン、Be LEGEND コスパ良く、ベリーベリー味は美味しいので、よく買ってます。 でも難点は、お腹がゆるくなること。 先日、お腹がゆるくならないプロテインがあるとのことで買ってみました。 これ、 […]

普段できない雑事や勉強をやってると、やりたいと思っていたものが片づいていくので、スッキリしてます。 1日中、机の前に座ってじみじみとやるのは嫌いではないので、気がつけば夕方… ひと段落したので、インドアバイク練。 今日の […]

今日は久々にお会いしたコバさんメニューで、スイム練習。 連休のせいか、市営プールに来ている人は少なめ＼(^o^)／ ガッツリやれる。 内容は、姿勢矯正のドリル、ドリル、ドリル。 アップも含め、7種のドリルを行った時点で、 […]